こんにちは♪
あなたは、たとえば風邪を引いてしまったり、打撲などのケガ、具合が悪くなったとき、どうしますか？
病院に行く？お薬を使う？
体の不調をよくするときに、それをよくするは誰（何）だと思いますか？
病気ならお医者さん？それともお薬でよくなる？
いいえ、本当によくしてくれてるのはあなた自身です！
お医者さんは病気の治療をしたり、お薬なら症状を抑えてくれますね。
でもそれって、本当に治してますか？
実は、症状を抑えて、消して、見えなくしてるだけなんですね。
本当にカラダを治すのは、本人の以外にできないんです。
カラダは、あなたが健康でいられるように、24時間365日頑張ってくれています。
発熱はウイルスなどと戦っている証だし、
咳は、追い出そうとしてる。
打撲の腫れは、修復のために栄養を集めていたり、
痛みは、カラダの異常を知らせてくれる。
煩わしいと感じてしまう、鼻水や頭痛などの症状も
それらが出たとき、カラダは一生懸命頑張っているんです！
大事な仕事や、ここぞというときには、どうしようもなくお薬を使ってしまうこともあるかと思いますが、
出来るだけお薬には頼らず、『なぜその症状が出ているのか！？』を考えるようにしましょう！
必ず原因があるはずです！
また次、同じように症状が出ないようにするには
その原因を取り除くことが、遠回りに見えて一番の近道です。
症状は、カラダからのメッセージです！
そして普段、健康な時にもカラダはいつも何かのメッセージを出してくれています。
カラダからのメッセージをしっかりと受け取れるように
あなたのカラダがいま何を伝えてくれているのか、ちょっと感じてみてくださいね♪