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【CUE通信1月号】『あなたの酵素は足りてますか？』お休みしていたのですが、遅い遅い1月号です待っていただいていた方、すみません、お待たせいたしました今回は酵素についてです！　長くなりすぎるので、3回くらいに分けてお届けする予定です酵素とは何か？今、酵素が足りているか？どうしたら酵素力を上げられるか？巷の情報の真偽について！など基本的な話について書いていきます酵素は免疫力や消化、ダイエットにも大きく関係しているので、これをきっかけに自分で色々と調べてみるのもおもしろいですよ！通信 #手づくり新聞 #手書き #酵素#腸活 #免疫力 #うんち #ダイエット#栄養 #食事 #CUE #きゅー #健康をデザインする #整体 #健康 #予防 #根治 #骨盤調整 #頭痛 #腰痛 #肩こり #体幹 #トレーニング #体幹トレーニング #キッカケ #富山 #婦中 #カラダを良くするか悪くするかはあなた次第