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【今日はきゅーの日】
9月9日は、きゅーきゅーということで
「CUEの日」です♬

2018年の9月9日に開業して、はや5年！
6年目に入ります！

写真は、開業1年目に撮っていただいたものです！

あの頃の初心を忘れないと共に、5年間で得たものをより活かしていきます✨

まだまだ、ひよっこですが、これからもよろしくお願いします🙇‍♂️

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#CUE #きゅー #カラダの声 #健康 #予防 #根本治療 #整体 #骨盤調整 #頭痛 #腰痛 #肩こり #学ぶトレーニング #体幹トレーニング #キッカケ #富山 #婦中 #カラダを良くするか悪くするかはあなた次第

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先日、とても楽しみにしていた高野弘之先生の講演会に行ってきました。

講演ではまず『内なるドクターを大切にする』という話をされました。

『内なるドクター』とは、
自己免疫力、自然治癒力、カラダの声などの意味で、
一人一人が必ず持っている「治そう」「良くなろう」とする力のこと♬

何においても自分自身をが土台になることを、改めて感じました。

病気を抑えたり、なくしたりすることではなく、病気になりにくいカラダ、病気に負けないカラダにすることが第一✨

高野先生は小児科医として東京でクリニックを構えとられて、現場ならではのお話はもちろん。
赤ちゃんの離乳食、虫歯のこと
腸内の常在菌について
お薬の使い方
アトピーのこと
……などなど

とても勉強なる時間でした

ホームページでの発信や「母子手帳のワナ」という書籍もあるので、子育て中の方、これから子育てをしていく方には是非読んでほしい本です🙌

高野先生、富山まで来ていただいて、ありがとうございました。
柔らかい雰囲気ながら、説得力もあって、またお会いしたいと思える方でした😊

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♪ 【カラダの声と欲】整体院では「

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【カラダの声と欲】
整体院では「カラダの声」の話をよくします。

でも同時に、欲との違いがよく分からないって言われることも多いです。
すぐにはピンと来ないかもしれないけれど、頭の片隅には置いていてほしい🙌

カラダの声が完璧に聴けるようになれば
整体も、病院も、心理カウンセリングも、ジムインストラクターさえいらない！！

逆に、カラダの声を無視し続けて、欲にだけ走ると
身体も歪み、いつも病気に悩み、精神的に病み、スポーツも教えられたことだけすることになってしまう！

カラダはいつも真面目に働いてくれています✨

ちょっとでも、少しづつでもカラダの声に耳を傾けてみてください♪

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♪ 【岡本よりたかさん】先日、岡本

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【岡本よりたかさん】
先日、岡本よりたかさんの講演に参加してきました🙌

会場の土地柄や参加者層に合った話をされているということで
富山では、農法や実体験など、より具体的な話を聞かせていただきました！

自給自足について
畑や土のこと
植物や草のこと
空気や風のこと
生活や人のこと
農業の始め方
自然や共生について

その他にも、色々なことに精通されていて、ぼくは全然まとめて書けないので(笑)
ぜひ一度、SNSや書籍を読んでもらえればなと思います✨

自然は大切にしたいけど、文明を捨てることは難しいですよね
現実的な範囲で、バランスの取れた生活について考えさせられる時間でした

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♪ 【カラダの声を聴く】健康になる

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【カラダの声を聴く】
健康になるには絶対に欠かせないお話！！
（お時間ない方は1,2,6,7枚目を）

何度説明してもなかなか端的にならない😭
でも、それだけ大事なのに、実際に出来ている人がほとんどいないんですよね。

「甘いアイスが食べたい！」
ってのは、カラダの声じゃないですからね(笑)

感覚的に理解してる方もおられますが、ちょっとの勉強も必要ですよ♬

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#健康に #知識 #欲とは
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【基礎から実践へ】
何事においても、土台となる基礎はとても大事です！
でも、ずっと基礎ばかりやっていてもレベルアップはしません😭

基礎を固めて、実践して
できること、できないことに気づいて
また基礎に戻って、また実践して

そうやって、だんだんとレベルアップしていきます。
体幹トレーニングだけでなく、整体も！！
詳しくはご来院ください🤣(笑)

そして、約半年間、体幹トレーニングやら、キャッチボールやら、エアロやら、尖り山登山で頑張ってきたkitENのオーナーの芽予さんが、
明日、立山に初挑戦します！

山頂で一泊とのことなので、
夕焼け、星空、御来光が見れるといいですね！

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